叶えたい夢に問う。理由を明確にすることが大事

こんにちは。小波留です。

 

今日は、

  • 何をしても続かない...
  • やる気は一瞬、すぐ飽きる...
  • 人のテンションに振り回される

 

私みたいに意思の弱い人に向けて

「 プチ依存 」

で乗り切る考え方を伝授します。

 

自分という人間を分析しよう

この記事を読んでいるあなたは、

目標の設定をしても、なかなか行動できない方ですか?

 

そうであるなら、ぜひ最後までご覧下さい。

読むだけではダメですけどね。行動しないと ヾ(;´▽`

 

 

目標を決めても、結局できずに終わってしまう。

そんな方におすすめな方法は、その①です。

でも、ちょっと私、鬱っぽいって人には

おすすめできません。

そんな方は、その②からどうぞ。

どちらかと言うと、体育会系のノリの方におすすめです。

 

 

熱いけど、冷めやすいみたいに

感情の起伏がある人向けです。

その① 自分を追い込む

方法その①です。

やらなきゃいけない環境にする

 

 

よくダイエットに例えられますが

ライザップに行くと

みんな痩せますよね?

早く言うと、こう言うことです。

 

 

自分がやらないとどうしようもなくなる環境

自らの身を置くと言うことです。

 

 

私は、月収7万円の時点で

パートを辞めることを決意しました。

パートに行っていれば、確実に入ってくる8万円を

自ら、絶ちました。

 

 

私は、1年更新の契約のパートだったので

パートを続けるか続けないか?

年末までに決めなければなりませんでした。

 

 

新年度から、どうするのか?

少し、迷いはありましたよ。

でも、辞めると決めたんです!!

 

 

退職日が3月31日。

ここで、期限が決まりました

この日までに、パート代に見合った収入を

確保しなければいけないと言う使命ができました。

 

 

 

それからは、睡眠時間3〜4時間の生活を

3月まで続けました。

それが功を奏して、3月に月収20万円になりました。

 

 

今思えば、パートを辞めると決意した

あの決意が無かったら、ここまでできなかったと思います。

これも、自分で期限を決めて

やらないといけない環境にしたからです。

 

 

そうは言ってもですね、

何度も何度もくじけそうになりました。

 

 

そこで、おすすめの方法その②です。

これは、万人に効果あると思いますので

ぜひ、ご覧下さい。

その② 自分を褒めろ! 人に応援してもらおう!

 

落ち込んだ時、元気になれる方法

それは、めちゃめちゃ単純です。

 

 

褒めると伸びるのは、子供だけじゃないんです。

そして、元気な人を見ると元気になれる!

 

 

こんな経験ありませんか?

頑張っている人を見ていたら、

自分も頑張ろうって思える

 

 

だから私は、励みになる人を見つけました

これは、誰でもいいと思いますよ。

 

  • ライバル的存在
  • 尊敬する人
  • 好意を抱いている人
  • 好きな芸能人や有名人

 

上記の人たちの言葉なら

自然と受け入れられるものです。

 

 

自分の悩みを話すだけでも

元気になれますよね。

 

 

好きな芸能人が一生懸命、お仕事する姿も

寝るのを惜しんで働いているんだなぁって

思えば、自分も頑張らなきゃって思えますよね。

 

 

とにかく、辞めないことが大事です!!

常に、モチベーションを維持する工夫

これが継続に繋がります。

 

計画の立て方を失敗すると元も子もない

 

例えば、5キロマラソンに参加するとします。

目標タイムは5分とします。

あなたは、どのように計画を立てて練習しますか?

 

 

目標の5分を基準に、計画を立てていませんか?

 

 

実際、5分より早いタイムで完走できるように練習しなければ

本番で5分を切ることは難しいでしょう。

 

 

緊張や体調もあります。

天気がマラソンに向いていない状況も考えられます。

 

 

どんなコンディションであれ、

5分を達成するためには

練習で常に5分以内をキープしていなければ

当日のマラソン大会で5分を切ることは難しいんですよ。

 

 

と言うことで、大概の人は目標とする数値を決めると

そこに合わせて計画を立ててしまいます。

でも、それは間違いです。

 

 

私は、物販をやり始めた時に、

目標と計画の立て方を教わりました。

もし、売上を10万円と決めたら

計画は12万円で立てろと。

 

この考え方は、とても大事なので頭の片隅に

置いておいてくださいね。

 

なんで、そうなりたい?その理由を明確にしよう!

 

ただ単純にお金が欲しい。

これでは、人間、なかなか行動に移せません。

 

 

もっと、その理由を明確にすべきです。

 

 

バッグが欲しいとします。

ブランドのバッグが欲しいなぁでは、

いくら必要なのか分かりません。

 

 

どのブランド? → ヴィトン

ヴィトンの何が欲しい? → スフロBB

 

 

 

ここまで明確化すると金額が決まります。

 

 

あとは、そのバッグを持って生活する自分を想像するだけです。

 

 

脳ってすごい力を持っています。

 

 

想像するだけではダメですよ。

行動しないと。

 

まずは、何でもいいので、

お金が欲しいなら、何を買いたいのかを考えましょう。

 

 

物欲こそ、やる気に繋がります

何でもいいって言うんじゃ、つまらないですよ〜。

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