こんにちは。 スマホを使う現代人 どうしても首が前に下がるので 猫背になりがちです。 今日は、姿勢をどうしたら良くすることができるのか ちょっとしたアドバイスができたらと思います。 あなたは、こんな症状ありませんか？？ 肩こり 冷え性 むくみ これらは、姿勢が悪いことで血行不良となり 引き起こる症状です。 机に座...